заходишь на хостинг находишь вкладку планировщик крон и прописываешь там задание . если сам не можешь попроси помощи у хостера ни помогут
я все сделал но пока невидно результата может все зависить от хоста смотря какой ставиш я поставил на простом тарифе хотя год назать ставил подобный скрипт и все работало нормально